Cyfrowy świat, realne wyzwania. Szkolenie z profilaktyki e-uzależnień dzieci i młodzieży
Jednym z największych współczesnych wyzwań wychowawczych i zdrowotnych jest rosnący problem nadmiernego korzystania z nowych technologii przez dzieci i młodzież. W odpowiedzi na to zjawisko Departament Spraw Społecznych Urzędu Marszałkowskiego Województwa Kujawsko-Pomorskiego zorganizował szkolenie pn. „Profilaktyka i podstawy leczenia e-uzależnień wśród dzieci i młodzieży w świecie cyfrowym”, które odbyło się w dniach 28-29 października 2026 r. w Toruniu.
W wydarzeniu uczestniczyło 71 specjalistów z całego województwa kujawsko-pomorskiego, w tym pedagogów, psychologów, terapeutów, nauczycieli, profilaktyków oraz innych osób pracujących na co dzień z dziećmi i młodzieżą. Celem szkolenia było wzmocnienie kompetencji uczestników w zakresie rozumienia, rozpoznawania i przeciwdziałania e-uzależnieniom oraz wspierania młodych ludzi funkcjonujących w coraz bardziej zdigitalizowanej rzeczywistości. Szczególną uwagę poświęcono zagadnieniom higieny cyfrowej, problemowego korzystania z urządzeń ekranowych oraz kształtowania zdrowych nawyków związanych z obecnością w świecie online. Spotkanie było również okazją do poszerzenia wiedzy i zdobycia praktycznych narzędzi wspierających działania profilaktyczne.
Szkolenie poprowadził dr Maciej Dębski, socjolog, wykładowca Uniwersytetu Gdańskiego oraz założyciel i prezes Fundacji „Dbam o Mój Zasięg”, od lat zajmujący się tematyką higieny cyfrowej i e-uzależnień. Podczas zajęć uczestnicy zapoznali się z najnowszymi wynikami badań dotyczącymi aktywności dzieci i młodzieży w świecie cyfrowym, poznali mechanizmy uzależnień behawioralnych oraz skuteczne strategie profilaktyczne.
Program obejmował zarówno część wykładową, jak i warsztatową. Uczestnicy analizowali wpływ nowych technologii na zdrowie psychiczne, fizyczne i funkcjonowanie społeczne młodych ludzi, poznawali praktyczne metody pracy profilaktycznej oraz wypracowywali rozwiązania służące wzmacnianiu dobrostanu cyfrowego dzieci i młodzieży.
Wysoka frekwencja i duże zaangażowanie uczestników potwierdziły rosnące znaczenie problematyki e-uzależnień oraz potrzebę systematycznego rozwijania kompetencji osób pracujących z młodym pokoleniem. Szkolenie stanowiło ważny element działań samorządu województwa kujawsko-pomorskiego na rzecz ochrony zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży oraz promowania odpowiedzialnego i bezpiecznego korzystania z nowych technologii.
Opracowanie:
Biuro Wsparcia Rodziny, Przeciwdziałania Przemocy i Uzależnieniom
w Departamencie Spraw Społecznych
październik 2026 rok
