Aktywność fizyczna nie ma barier wiekowych – o dobrą kondycję i zdrowie należy dbać w każdym wieku. Do codziennych ćwiczeń namawia Otylia Jędrzejczak, która wspólnie z mistrzyniami sportu organizuje cykl zajęć edukacyjno-sportowych dla nastolatek, ich mam i babć. Pierwsze takie spotkanie odbyło się wczoraj (24 listopada) w Bydgoszczy. Ze względu na epidemię Covid-19 uczestniczki wzięły udział w warsztatach online. Była to okazja, by poćwiczyć z trenerką personalną, wysłuchać opinii dietetyczki, psychologa sportowego oraz wykładów motywacyjnych. Projekt wsparł finansowo samorząd województwa kujawsko-pomorskiego.

Kompleks Sportowy Zawisza w Bydgoszczy stał się miejscem przyjaznym dla niepełnosprawnych sportowców. Od teraz mogą bez przeszkód korzystać z wybudowanych z myślą o nich nowych przestrzeni do ćwiczeń i treningów. W sobotę (14 listopada) odbyło się uroczyste otwarcie obiektów, połączone z inauguracją 48. Indywidualnych Mistrzostw Polski, 20. Mistrzostw Kobiet i 16. Mistrzostw Polski Juniorów w podnoszeniu ciężarów osób niepełnosprawnych. W wydarzeniu udział wziął wicemarszałek Zbigniew Ostrowski.