Czerniak – profilaktyka nie tylko latem
Czerniak charakteryzuje się bardzo agresywnym wzrostem oraz wczesnymi i licznymi przerzutami, które są trudne w leczeniu farmakologicznym. Najczęściej czerniaki pojawiają się na skórze, ale także w obrębie ust, nosa oraz gałki ocznej.
Szacuje się, że obecnie w Polsce diagnozowanych jest około 3500 nowych przypadków czerniaka, a tempo przyrostu zachorowalności cały czas rośnie.
Osoby najbardziej narażone na rozwój czerniaka to osoby:
- o jasnych i rudych włosach,
- o jasnych oczach,
- o jasnej lub bardzo jasnej cerze,
- z piegami i/lub znamionami,
- które łatwo ulegają poparzeniom słonecznym,
- słabo tolerują słońce,
- opalają się z dużym trudem lub w ogóle
- u których w rodzinie występował czerniak.
Badaj się!!!
Czerniak wykryty we wczesnym stadium jest w 90% przypadków zachorowań możliwy do wyleczenia.
Dlatego tak ważne jest szybkie i prawidłowe rozpoznanie tego nowotworu!
Profilaktyka na wagę złota!!!
Kluczem do ograniczenia stopnia zachorowalności na czerniaka są właściwe postawy, uwzględniające stosowanie się do prostych ZŁOTYCH zasad profilaktyki, które obejmują:
- unikanie nadmiernej ekspozycji na słońce, szczególnie w godzinach 11.00-16.00;
- stosowanie kremów z odpowiednio wysokim filtrem UV;
- nie dopuszczanie do wystąpienia oparzeń słonecznych, skutkujących schodzącą skórą;
- pamiętanie o nakryciu głowy i okularach przeciwsłonecznych z filtrem UV;
- unikanie solarium;
- regularną obserwację znamion, a w przypadku pojawienia się niepokojących zmian lub nowych znamion – natychmiastową kontrolę u lekarza dermatologa lub chirurga onkologa.
Kompendium wiedzy o czerniaku oraz o „Ogólnopolskim programie profilaktyki nowotworów skóry”: